¿Estás buscando información sobre alimentos saludables y nutritivos? Si es así, ¡has llegado al lugar adecuado! En este artículo, te hablaremos acerca de uno de los alimentos más populares y deliciosos: el queso cottage Daisy. Descubrirás todo sobre sus datos nutricionales, sus beneficios para la salud y cómo puedes incorporarlo en tus comidas diarias para una dieta equilibrada. ¡Sigue leyendo para aprender más!
Daisy produce dos tipos principales de requesón: bajo en grasa y regular. Vienen en 5.3 oz., 16 oz. y 24 oz. contenedores Las 5.3 oz. los envases vienen en paquetes de 2 y están diseñados para ser de una sola porción.
Daisy ahora también hace productos de requesón de una sola porción con fruta real. Las frutas utilizadas incluyen fresa, arándano, melocotón y piña.
A continuación encontrará la información nutricional y los ingredientes del requesón Daisy.
Información nutricional del queso cottage Daisy bajo en grasa (2 % de grasa de leche)
| Tamaño de la porción | 1/2 taza (113g) |
| calorías | 90 |
| Grasa total | 2,5 g |
| Grasa saturada | 1,5 g |
| Grasas trans | 0g |
| Colesterol | 10 mg |
| Sodio | 350 mg |
| Carbohidratos totales | 5g |
| Fibra dietética | 0g |
| Azúcares Totales | 4g |
| incluido 0g Azúcares Añadidos | |
| Proteína | 13g |
| Vitamina D | 0% |
| Calcio | 8% |
| Hierro | 0% |
| vitamina a | 0% |
| potas | 2% |
Información nutricional del queso cottage Daisy Regular (4 % de grasa de leche)
| Tamaño de la porción | 1/2 taza (113g) |
| calorías | 110 |
| Grasa total | 5g |
| Grasa saturada | 3g |
| Grasas trans | 0g |
| Colesterol | 20 mg |
| Sodio | 390 mg |
| Carbohidratos totales | 5g |
| Fibra dietética | 0g |
| Azúcares Totales | 4g |
| incluido 0g Azúcares Añadidos | |
| Proteína | 13g |
| Vitamina D | 0% |
| Calcio | 8% |
| Hierro | 0% |
| vitamina a | 0% |
| potas | 2% |
Requesón Daisy de una sola porción con fruta real
| Tamaño de la porción | 1 Envase (170g) |
| calorías | 160 |
| Grasa total | 5g |
| Grasa saturada | 3,5 g |
| Grasas trans | 0g |
| Colesterol | 20 mg |
| Sodio | 420 mg |
| Carbohidratos totales | 16g |
| Fibra dietética | 1g |
| Azúcares Totales | 10g |
| incluido 5 g de azúcares añadidos | |
| Proteína | 14g |
| Vitamina D | 0% |
| Calcio | 10% |
| Hierro | 2% |
| potas | 4% |
Ingredientes
Fresa: leche descremada cultivada, crema, sal, fresas, agua, azúcar de caña, almidón de maíz, lactato de calcio, concentrado de jugo de frutas y vegetales (para dar color), ácido cítrico, sabor natural.
Durazno: Leche descremada cultivada, crema, sal, duraznos, agua, azúcar de caña, almidón de maíz, ácido ascórbico, ácido cítrico, concentrado de frutas y verduras (para dar color), sabor natural.
Arándano: Leche descremada cultivada, crema, sal, arándanos, agua, azúcar de caña, almidón de maíz, sabor natural, lactato de calcio, ácido cítrico.
Piña: leche descremada cultivada, crema, sal, piña, agua, azúcar de caña, almidón de maíz, concentrado de jugo de frutas (para dar color), sabor natural, ácido cítrico
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Información nutricional del queso cottage Daisy
¿Qué es el queso cottage Daisy?
El queso cottage Daisy es un tipo de queso fresco elaborado con leche descremada. Es rico en proteínas y bajo en grasas.
Valores nutricionales
Una porción de 100 gramos de queso cottage Daisy contiene:
- Calorías: 72
- Proteína: 11 gramos
- Grasas totales: 1 gramo
- Grasas saturadas: 0,6 gramos
- Colesterol: 4 mg
- Hidratos de carbono: 3 gramos
- Azúcares: 3 gramos
- Vitamina A, 2% de la ingesta diaria recomendada
- Calcio, 10% de la ingesta diaria recomendada
- Hierro, 0,7% de la ingesta diaria recomendada
- Vitamina D, 25% de la ingesta diaria recomendada
Beneficios para la salud
El queso cottage Daisy es una buena fuente de proteínas, lo que lo convierte en una opción saludable para los vegetarianos o aquellos que intentan reducir la ingesta de carne. Además, es bajo en grasas, lo que lo convierte en una opción ideal para aquellos que buscan alimentos bajos en calorías.
Conclusión
El queso cottage Daisy es una opción saludable y deliciosa para aquellos que buscan alimentos bajos en grasas y ricos en proteínas.