¿Alguna vez te has preguntado qué hay detrás del sabor cremoso y delicioso de La Vaca que Ríe? Muchas personas creen que se trata de un alimento poco saludable, pero la verdad es que este famoso queso de origen francés tiene una composición nutricional muy interesante. En este artículo te presentamos la información nutricional oficial de La Vaca que Ríe, para que puedas conocer a fondo sus propiedades y hacer una elección informada en tu dieta diaria. ¿Estás listo para desmitificar este popular queso? ¡Sigue leyendo!
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¿Qué es La Vaca que ríe?
La Vaca que ríe es una marca de queso procesado conocida en todo el mundo.
Información Nutricional
| Porción | Calorías | Grasa Total | Colesterol | Sodio | Proteína | Calcio | Vitamina A | Hierro |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30g | 60 | 4.5g | 20mg | 240mg | 3g | 20% DV | 2% DV | 0% DV |
Otro dato importante a tener en cuenta es que La Vaca que ríe es una buena fuente de proteína y calcio.
Beneficios para la salud
Además de su delicioso sabor, La Vaca que ríe ofrece varios beneficios para la salud, incluyendo:
- Fortalecimiento de los huesos debido a su alto contenido de calcio.
- Aporta proteínas necesarias para el crecimiento y mantenimiento del cuerpo.
- No contiene conservantes ni colorantes artificiales.
En resumen, La Vaca que ríe es una excelente opción para aquellos que buscan disfrutar de un delicioso queso procesado y obtener beneficios para su salud.