¿Te has preguntado alguna vez cuántas calorías tiene el queso Jarlsberg? ¿O cuánta proteína y grasa contiene? Si eres un amante del queso y estás interesado en conocer más sobre sus valores nutricionales, este artículo es para ti. Aquí encontrarás la información nutricional oficial del delicioso queso Jarlsberg, ¡así que adelante y descubre todo lo que debes saber!
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¿Qué es el queso Jarlsberg?
El queso Jarlsberg es un tipo de queso suizo-noruego que se caracteriza por su sabor suave, textura cremosa y las típicas grietas que se forman en su interior.
Información nutricional por porción (28g)
- Calorías: 110
- Grasas totales: 9g
- Grasas saturadas: 5g
- Colesterol: 30mg
- Sodio: 170mg
- Proteínas: 7g
Beneficios del queso Jarlsberg
Además de su delicioso sabor, el queso Jarlsberg también aporta algunos beneficios para la salud:
- Alta cantidad de calcio, importante para la salud de los huesos
- Contiene vitaminas A y D, que contribuyen al buen funcionamiento del sistema inmunológico
- Grasas saludables que ayudan a mantener un corazón saludable
