¿Alguna vez te has preguntado cuántas calorías y nutrientes tiene el queso Président Brie? ¡Tenemos la respuesta oficial! En este artículo, te proporcionaremos toda la información nutricional que necesitas saber sobre este delicioso queso francés. Así que si eres un amante del queso y te preocupa llevar una alimentación equilibrada, ¡sigue leyendo!
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Président Brie: Información Nutricional Oficial
¿Qué es el Président Brie?
Président Brie es un queso francés de pasta blanda hecho con leche de vaca. Es famoso por su sabor suave y cremoso y su textura sedosa. Es utilizado comúnmente en la cocina francesa y es un ingrediente clave en una variedad de recetas como quiches, tartas y ensaladas.
Valores nutricionales del Président Brie
El Président Brie es rico en nutrientes esenciales como el calcio, la proteína y las vitaminas B12 y D. A continuación se detallan los valores nutricionales por cada 100 gramos de queso:
- Calorías: 334
- Grasas totales: 28 gramos
- Grasas saturadas: 18 gramos
- Proteína: 21 gramos
- Calcio: 491 miligramos
- Vitamina B12: 2.5 microgramos
- Vitamina D: 1.4 microgramos
Es importante tener en cuenta que el queso Brie es alto en grasas saturadas, por lo que se recomienda comer con moderación para mantener una dieta saludable.
Formas de consumir el Président Brie
El Président Brie se puede disfrutar solo o en combinación con otros alimentos como pan, frutas o vino. También se puede derretir en quiches, tartas saladas o pizzas. La próxima vez que vayas de compras, asegúrate de incluir un trozo de Président Brie en tu lista de compras para experimentar su sabor rico y cremoso.
