¿Te encanta el queso y estás buscando una opción saludable? El queso Danablu podría ser justo lo que necesitas. Este queso danés es conocido por su sabor distintivo y textura cremosa, pero ¿sabías que también es una buena fuente de nutrientes clave? En este artículo, te presentamos los datos nutricionales oficiales del queso Danablu para que sepas exactamente lo que estás comiendo. ¡Sigue leyendo para descubrir más sobre este delicioso queso!
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Queso Danablu
Un queso azul de Dinamarca
El queso Danablu es un tipo de queso azul originario de Dinamarca. También se le conoce como Danish Blue, y es conocido por su distintivo sabor y textura.
El queso Danablu se suele elaborar a partir de leche de vaca pasteurizada. Su sabor es fuerte y picante, con un toque salado, y su textura es cremosa y suave. El queso también tiene vetas de moho azul, lo que añade un sabor distintivo y único.
Datos Nutricionales
El queso Danablu es rico en nutrientes como el calcio, el fósforo y la vitamina B12. Una ración de 28 gramos de queso Danablu contiene:
- Calorías: 100
- Proteínas: 6 gramos
- Grasas: 9 gramos
- Calcio: 20% de la ingesta diaria recomendada
- Fósforo: 15% de la ingesta diaria recomendada
- Vitamina B12: 25% de la ingesta diaria recomendada
Es importante tener en cuenta que el queso Danablu es rico en grasas y sodio, por lo que se recomienda consumirlo con moderación y dentro de una dieta equilibrada.
Si te gusta el queso con sabor fuerte y único, el queso Danablu es una excelente opción. Además, su contenido nutricional hace que sea una buena elección para una dieta saludable y equilibrada.
