“¿Eres intolerante a la lactosa? ¡No tienes que renunciar al sabor de la leche! En este artículo te presentamos 21 marcas de leche sin lactosa para que puedas seguir disfrutando de tu taza de leche sin preocupaciones. ¡Sorbe con facilidad y sin molestias! Descubre las mejores opciones disponibles en el mercado y encuentra la que mejor se adapte a tus gustos y necesidades. ¡No te lo pierdas!”
La intolerancia a la lactosa es una condición común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Para las personas con esta afección, el consumo de productos lácteos puede provocar síntomas incómodos como hinchazón, calambres y diarrea.
Afortunadamente, ahora hay muchas marcas de leche sin lactosa disponibles en el mercado que brindan una solución para quienes desean disfrutar de los beneficios de la leche sin los desagradables efectos secundarios.
La mayoría de estos productos están hechos con leche real con una enzima natural añadida llamada lactasa. La lactasa esencialmente descompone la lactosa en la leche para que sea fácil de digerir.
En este artículo, analizaremos más de cerca algunas de las mejores marcas de leche sin lactosa disponibles actualmente. Este artículo debería ayudarlo a tomar una decisión informada sobre la mejor marca de leche sin lactosa para usted. ¡Vamos a entrar en detalles!
Marcas de leche sin lactosa
borde
Sitio web: bordendairy.com
La empresa Borden original se remonta a 1857, cuando era conocida principalmente por su leche condensada. Hoy, la empresa opera 12 plantas y cerca de 100 centros de distribución en el Medio Oeste. Su empaque presenta una de las mascotas de productos más icónicas de la historia, Elsie the Cow, que apareció por primera vez a mediados de la década de 1930.
Borden produce leche sin grasa y sin lactosa al 2 %. Ambos contienen más de 8 gramos de proteína y brindan un 25 % del valor diario de calcio por porción.
trébol de sonoma
Sitio web: cloversonoma.com
La leche sin lactosa de Clover Sonoma proviene de vacas que pastan en pastos como su dieta principal. Las vacas pastan en 30 granjas familiares, principalmente en los condados de Marin y Sonoma, en el norte de California. Están comprometidos con la producción de productos lácteos de alta calidad utilizando prácticas sostenibles y éticas. Esta marca de leche sin lactosa produce 1%, 2% y leche entera en tamaños de medio galón.
Darigold
Sitio web: darigold.es
Darigold es una empresa láctea con sede en Washington que se estableció hace más de 100 años. Ahora tiene alrededor de 500 granjas de Northwest en su cooperativa que producen miles de millones de galones de leche al año.
La leche sin lactosa de Darigold está ultrapasteurizada para una vida útil más larga que la leche pasteurizada regular. La leche no contiene hormonas de crecimiento artificiales. Se vende en envases de 59 onzas líquidas en variedades sin grasa, 1%, 2% y leche entera.
También está disponible el ajuste Darigold. Esta leche sin lactosa tiene un 75% más de proteínas y un 40% menos de azúcar en comparación con la leche entera normal. Sus opciones son 2% blanco, 2% chocolate y leche entera blanca.
vida justa
Sitio web: fairlife.com
La leche Fairlife es una marca de leche ultrafiltrada que ha ganado popularidad en los últimos años debido a su proceso de fabricación único. La empresa utiliza la ultrafiltración que concentra la proteína y el calcio y elimina la mayor parte del azúcar. El resultado es una leche con un 50% más de proteína y un 50% menos de azúcar en comparación con la leche normal. Esta leche sin lactosa está disponible en variedades de leche sin grasa, 2%, entera, 2% de chocolate y 2% de fresa.
horizonte orgánico
Sitio web: horizonte.com
La leche Horizon Organic proviene de vacas a las que se les permite pastar en pastos orgánicos durante un mínimo de 120 días al año. La leche cumple con los estándares orgánicos del USDA provenientes de 600 granjas familiares orgánicas certificadas en 23 estados.
Las vacas que producen leche orgánica no reciben hormonas de crecimiento ni antibióticos. Cuando una vaca requiere antibióticos, se la retira de poder producir leche orgánica.
La leche sin lactosa orgánica de Hozizon está disponible en variedades de leche entera y al 2 %. Puede comprarlos en tamaños de medio galón. La leche se puede encontrar en lugares como Target, Walgreens y Whole Foods.
Lactaid
Sitio web: lactaid.com
Lactaid es una de las principales marcas de productos lácteos sin lactosa que ha estado en el negocio desde 1974. De hecho, al fundador de esta marca se le atribuye haber ayudado a llevar la leche sin lactosa al mercado.
Esta marca confiable de leche sin lactosa está disponible en diferentes variedades, como leche descremada, baja en grasa y entera. Lactaid también produce leche proteica, leche enriquecida con calcio, leche no perecedera e incluso leche chocolatada sin lactosa.
Esta es la marca de leche sin lactosa que debe buscar si busca variedad en esta categoría de productos lácteos. Puede encontrar esta leche en las principales tiendas de comestibles como Target, Walmart, Publix y Kroger.
LALA
Sitio web: lalafoods.com
LALA ha estado en operación desde 1950. Ahora es el fabricante de lácteos más grande de América Latina con instalaciones también en América. Sirve a los mercados de Estados Unidos y México.
La leche sin lactosa de LALA se elabora únicamente con un 2 % de grasa láctea. Está pasteurizado a temperatura ultra alta, lo que lo convierte en un producto estable cuando no se abre. Se vende en envases de 32 onzas. Una porción de taza contiene 8 gramos de proteína, 25 % de calcio y 15 % del valor diario de vitamina D.
natrel
Sitio web: norteatrel.ca
Esta es una marca de leche canadiense hecha por la cooperativa láctea Agropur. Es uno de los procesadores de lácteos más grandes del mundo con numerosas marcas bajo su control.
Natrel fabrica una variedad de productos lácteos sin lactosa que incluyen crema batida, mantequilla, queso cheddar, helado y leche. Su leche sin lactosa se comercializa en las siguientes variedades: sin grasa, 1%, 1% chocolate, 2%, 3,25%.
Valle Orgánico
Sitio web: organicvalley.coop
Organic Valley produce leche sin lactosa que se elabora con leche orgánica, enzima lactasa para descomponer la lactosa y vitamina D3. Está disponible en 0%, 1%, 2% y variedades de leche blanca entera. También hacen una leche chocolatada al 1% sin lactosa.
La leche no contiene antibióticos, hormonas sintéticas ni pesticidas tóxicos, lo que la convierte en una opción más saludable para muchas personas. A las vacas se les permite mucho tiempo de pastoreo, lo que hace que los animales estén sanos y felices y produzcan leche de calidad.
La leche sin lactosa de Organic Valley es una excelente opción para las personas que desean disfrutar del sabor y los beneficios de la leche mientras evitan la lactosa y los productos químicos nocivos.
Parmalat
Sitio web: parmalatmilk.com
Parmalat utiliza pasteurización a temperatura ultra alta (UHT) que crea leche estable que puede durar hasta 6 meses sin abrir. En comparación, la leche pasteurizada normal debe refrigerarse y dura solo hasta unos 21 días. La compañía produce leche sin lactosa estable al 2 % en envases de 32 onzas líquidas, como se muestra arriba.
Desnatado Plus
Sitio web: skimplus.com
Las raíces de Skim Plus se remontan a 1914 cuando comenzó como Farmland Dairies en Fairlawn, Nueva Jersey, con solo diez vacas. Sin embargo, no fue hasta la década de 1990 que se desarrolló el concepto de la marca Skim Plus.
Hoy en día, la empresa produce productos lácteos descremados ultrapasteurizados. Su leche sin grasa y sin lactosa no contiene hormonas de crecimiento artificiales ni antibióticos. La leche está disponible en tamaños de medio galón.
Leche sin lactosa: Marcas de la tienda
Como hemos visto un aumento en la intolerancia a la lactosa y/o la conciencia sobre la lactosa, muchas tiendas de comestibles en los Estados Unidos ahora ofrecen sus propios productos lácteos sin lactosa. Aquí hay una lista de marcas de tiendas que se encuentran en las principales tiendas de comestibles de Estados Unidos:
- Granjas amigas (Aldi) – Sin Grasa, 2%, Entera
- Gran valor (Walmart) – 1%, 2%, Entera
- Good & Gather (Objetivo) – 1%, 2%, vitamina D
- Greenwise orgánico (Publix) – Sin Grasa, 2%, Entera
- HEB – Sin Grasa, Orgánico Sin Grasa 1%, 2%, 2% Orgánico, 2% Chocolate, Orgánico Integral
- hy-vee – Sin Grasa, 1%, 2%, Entero
- Kroger – Sin grasa, 1%, 2%, vitamina D
- Lucerna (Safeway, Albertsons, etc.) – 1%, 2%, 2% con Calcio Añadido, Vitamina D
- Meijer – Sin Grasa, 2%, Entera
- publix – Sin Grasa, 2%, Entera
Marcas de leche sin lactosa
Si eres intolerante a la lactosa o simplemente prefieres evitar su consumo, hay cada vez más opciones de leches sin lactosa en el mercado. Aquí te presentamos una selección de 21 marcas disponibles en supermercados y tiendas especializadas.
Leches sin lactosa de origen animal
- Amandin: leche de vaca y cabra
- Alpro: leche de vaca
- Carrefour: leche de vaca
- Covap: leche de vaca
- Finca Fuentillezjos: leche de vaca
- Goshen: leche de vaca
- Kirkland: leche de vaca
- Lacturale: leche de vaca
- Naturgreen: leche de vaca y cabra
- Puleva: leche de vaca
- Zanuy: leche de vaca
Leches sin lactosa de origen vegetal
- Amandin: leche de almendra
- Alpro: leche de soja y almendra
- BioSoy: leche de soja
- Bjorg: leche de arroz
- Joya: leche de avena y arroz
- Mercadona: leche de avena y soja
- Oatly: leche de avena
- Provamel: leche de soja y arroz
- Soria Natural: leche de soja
- Sojasun: leche de soja
- Yosoy: leche de soja y arroz
