Reseña del libro “¿Quién se llevó mi queso?” por el Dr. Spencer

¿Alguna vez te has sentido perdido en un laberinto de cambios y decisiones en tu vida personal o profesional? El libro “¿Quién se llevó mi queso?” del Dr. Spencer Johnson te da las herramientas para encontrar tu camino hacia la felicidad y el éxito. En esta reseña, exploraremos los conceptos clave del libro y cómo pueden aplicarse a todas las áreas de tu vida. ¡Prepárate para encontrar tu propio queso!

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¿Quién movió mi queso? Es una fábula sobre cómo se trata de lo que, según el filósofo y escritor de ensayos Heráclito, el cambio es la única constante en la vida. Spencer Johnson describe a cuatro personajes secundarios que viven en un laberinto. Y cómo reacciona cada uno de ellos cuando su queso desaparece repentinamente. Según el autor, ante este cambio hay dos estrategias, o resistir el cambio y sufrir o aprender a aceptarlo y pasar a algo mejor.

¿Cómo puede alguien escribir un libro de negocios sobre ratones en busca de queso? Mejor aún, ¿cómo se convierte un libro en un superventas?

Eso es increíble sobre Quién se llevó mi queso o Quién se llevó mi queso. Cuando se publicó por primera vez en 1998, vendió 21 millones de copias en 5 años y decenas de millones de copias más después de eso).

¿Quién es Spencer Johnson?

Spencer Johnson fue médico y escritor. Es mejor conocido por escribir el libro Who Moved My Cheese. El Dr. Johnson obtuvo su doctorado en medicina en el Royal College of Surgeons de Irlanda después de graduarse con una licenciatura en psicología en la Universidad del Sur de California. También completó pasantías en la Clínica Mayo y la Escuela de Medicina de Harvard.

Se desempeñó como Director de Comunicaciones de Medtronic, los fabricantes de marcapasos cardíacos; como Médico Investigador del Instituto de Estudios Interdisciplinarios; como Consultor del Centro de Estudios de la Persona; y como Becaria de Liderazgo en la Escuela de Negocios de Harvard.

¿Qué sentido tiene el libro Quién se llevó mi queso?

El libro comienza con un escenario realista. En Chicago, un grupo de ex compañeros de clase disfruta de una reunión de secundaria. Están hablando de cómo todas sus vidas han cambiado en los últimos años. Luego, uno quiere compartir una historia que escuchó que lo ayudó a lidiar con el cambio. Y aquí es cuando comienza la historia principal.

En otro mundo, había un laberinto donde vivían dos ratones y dos personitas. Los ratones se llamaron Sniff y Scurry. Los dos “liliputienses” se llamaban Kif y Kof. Los “pequeños humanos” tenían el mismo tamaño que los ratones, pero sus mentes eran como la gente común, sus pensamientos y emociones a menudo complicaban sus vidas.

Olfatear y Correr. Sniff y Scurry pasan la mayor parte de su tiempo recorriendo su laberinto en busca de queso, yendo de un camino a otro, sin saber muy bien en qué dirección tiene el queso, muchas veces terminando en callejones sin salida, pero en estos casos, solo tienen que girar. atrás, y tendrán otra oportunidad de intentarlo de nuevo.

Kif y Kof también pasan sus días en un laberinto buscando queso, pero a diferencia de Scurry y Sniff, su búsqueda de queso no es por el queso en sí, no es que tengan hambre, sino que lo buscan porque creen que puede traerlos. felicidad.

En lugar de comenzar a buscar el queso, Kif y Kof pasan su tiempo pensando en cómo encontrar el queso de la manera más efectiva, cómo ver qué estrategias funcionan y soñando con cómo sería tener ese queso. Esto les hace pensar que son más eficientes, pero pierden mucho tiempo soñando y no haciendo lo que tienen que hacer.

A primera vista, y con nuestra tendencia a pensar demasiado y al perfeccionismo, podríamos pensar que el método de los ratones Sniff and Scurry es ineficiente, pero esto se debe al sesgo del costo hundido y a que no nos damos cuenta de cuánto tiempo perdemos pensando y dudando sin saber si nuestras hipótesis son ciertas.

Estas dudas no solo nos hacen perder el tiempo en minutos, horas y días sino que a veces pueden retrasarnos por años porque siempre tenemos una nueva excusa de por qué ahora no es el mejor momento para hacerlo, sin darnos cuenta que el mejor momento para hacerlo es ahora.

Si bien es cierto que dentro de unos años tal vez sepamos más si usamos bien nuestro tiempo, también es cierto que el resto del mundo aprenderá más y es posible que perdamos el tiempo durante esos años.

Pensar está bien. Intentar ser más eficiente y efectivo es una excelente idea, pero a veces es mucho más importante ser proactivo y hacer.

Todo está en constante cambio. Es solo que no queremos ver estos cambios.

Tenemos miedo a no saber, y ese miedo a veces nos hace autoengañarnos y pensar que mientras intentemos no cambiar, las cosas seguirán como hasta ahora.

Pero la realidad es que por mucho que nos hubiera gustado o no que las circunstancias fueran las mismas, la verdad es otra. El mundo está en constante cambio, y cada minuto que pasa estará más lejos del anterior y del siguiente que murió, por eso, si queremos lograr algo, el primer paso es aceptar que cada minuto y cada segundo cuenta y que es depende de nosotros aprovecharlo al máximo.

Para explicarnos esto, Spencer usa las historias de Sniff y Scurry

Después de buscar durante algún tiempo, Sniff y Scurry encontraron varios trozos de queso en uno de los caminos del laberinto. Cuando vieron el queso, los ratones lo aprovecharon, viniendo a comer cuando tenían hambre, y cuando no, seguían explorando. Y cuando vieron que no quedaba queso, simplemente pasaron al siguiente lugar y pronto encontraron más queso.

Por el contrario, cuando Kif y Kof encontraron el queso, se quedaron donde estaba y simplemente comieron y se quedaron allí hasta que unos días después, se acostumbraron al hecho de que había queso y no tuvieron que hacer nada para evitarlo. conseguir más queso.

El problema era que no querían aceptar que el queso estaba desapareciendo y que en unos días no les quedaría más. Una mañana se despertaron y se dieron cuenta de que ”alguien les había quitado el queso”.

Al darse cuenta de que no había más queso, Kif y Kof se deprimieron y comenzaron a quejarse de la realidad y de cómo funcionaba el mundo, de cómo no era justo. En lugar de tratar de resolver sus problemas, se quedaron en el área en lugar de buscar nuevos sitios con queso, simplemente porque esperaban que el queso reapareciera “mágicamente”.

Como en el ejemplo anterior, nuestra forma de pensar es mucho más parecida a la de Hem y Haw que a la de los ratones, por desgracia, y esto hace que nos cueste mucho aceptar cuando aparecen los problemas, y tratamos de negarlos a pesar de que están justo frente a nosotros, porque ya hemos invertido en hacer algo, y no queremos que esa inversión se pierda.

Además, sin saberlo, aceptamos hábitos con la menor fricción en un estado de no hacer nada, por lo que tenemos que gastar aún más energía para hacer algo nuevo que pueda ayudarnos a mejorar.

La razón por la que Kif y Kof se quedaron sin queso es la razón exacta por la que tantas empresas han caído con el tiempo. Se acostumbran a las cosas de una manera y actúan como si siempre fueran a ser así. Esto lleva a nuevos competidores que los sacan del mercado simplemente porque miran la situación y tratan de entender cómo sacarle el máximo provecho.

En lugar de encerrarnos e intentar evitar el cambio, debemos aprender a aceptarlo como parte del proceso, como hacen los estoicos, porque solo si aceptamos el cambio tendremos alguna posibilidad de aprender, mejorar y adaptarnos a las nuevas circunstancias. .

Como dicen, la única constante en el mundo está cambiando. Así que dejemos de engañarnos y empecemos a mirar la realidad.

La clave es mantenerse en movimiento.

La felicidad y el sentimiento de realización pueden parecer algo que solo podemos encontrar en circunstancias particulares, pero esto se debe simplemente a que tendemos a querer la opción fácil y olvidamos la notable adaptabilidad de los seres humanos.

La felicidad, sentirse pleno y realizado, son emociones que podemos alcanzar en diferentes contextos y no tienen por qué ser algo que solo podamos conseguir en una única situación. Debemos estar dispuestos a aceptar los cambios y sacar lo mejor de cada contexto.

No hay lugar en el mundo que sea solo para nosotros, pero hay muchos lugares que podemos moldear para que se adapten a lo que queremos ser y a dónde queremos ir.

Así lo demuestra Kif, quien al principio siempre asumió una posición de víctima y esperando que las cosas le salieran bien, pero que con el tiempo se dio cuenta de que el miedo que tenemos es mucho peor en nuestra mente y que cuanto más lo enfrentamos miedo, menor será su efecto sobre nosotros.

Como dice Spencer en su libro, lo mejor del queso no es que una vez que lo encontramos lo tengamos para toda la vida, sino que siempre podemos encontrar más queso. Sólo tenemos que estar dispuestos a mirar una vez más.

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Reseña del libro “¿Quién se llevó mi queso?” por el Dr. Spencer

Introducción

El libro “¿Quién se llevó mi queso?” del Dr. Spencer Johnson es una obra que ha vendido millones de copias en todo el mundo debido a su capacidad para transmitir de manera sencilla y efectiva importantes lecciones acerca del cambio y la adaptación al mismo.

Contenido

El libro cuenta la divertida historia de dos ratones y dos duendes, quienes descubren un gran depósito de queso en el laberinto en el que viven. Mientras los ratones mantienen una actitud de siempre estar buscando más queso, los duendes prefieren quedarse con la cantidad que ya tienen y no preocuparse por el futuro.

Un día, los ratones se dan cuenta que el queso ha desaparecido, mientras que los duendes se sienten indignados ante la situación. Sin embargo, uno de ellos empieza a pensar en la posibilidad de encontrar más queso y así comienza su aventura.

El autor utiliza esta sencilla historia para ilustrar cómo las personas pueden resistirse al cambio o enfrentarlo de manera positiva, y cómo la adaptación al cambio puede ser una herramienta valiosísima para alcanzar el éxito y la felicidad en cualquier aspecto de la vida.

Conclusión

“¿Quién se llevó mi queso?” es un libro que con su historia amena y sus enseñanzas, puede ayudar a cualquier persona a aprender a lidiar con el cambio en su vida, y a buscar nuevas oportunidades y caminos para ser feliz.

Esta obra es esencial para cualquier persona que quiera superar sus miedos y aprender a adaptarse y crecer en momentos de incertidumbre, dejando atrás aquellos patrones que no le permiten avanzar.

En resumen, “¿Quién se llevó mi queso?” es un libro altamente recomendado para aquellas personas que quieran superar el miedo al cambio y aprender a verlo como una oportunidad para crecer y ser felices.


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